Praxis für Komplementärmedizin

Mind-Body-Medizin & Neurofeedback

4-teiliger Online-Kurs: "Koch Dich Gesund"

mit Geer Li, Pädagogin und Absolventin der berühmten Kochschule Le Cordon Bleu in London

und Sabrina Germann, Heilpraktikerin, Übersetzung

Sonntags 09:00 bis 11:00 Uhr

Teil 1: Frühstück

Geschmackvolle, gesunde Frühstücksvariationen, die in Kombination mit Teil 2,3 und 4 den empfohlenen Tagesbedarf decken. Zubereitung eines Beispielfrühstücks, Zutatenliste wird den Teilnehmern bei Kursanmeldung mitgeteilt.

Teil 2: Mittagessen

Geschmackvolle, gesunde Mittagsvariationen (inkl. Lunchpaket), die in Kombination mit Teil 1,3 und 4 den empfohlenen Tagesbedarf decken. Zubereitung eines Beispielmittagessens, Zutatenliste wird den Teilnehmern bei Kursanmeldung mitgeteilt.

 

Mittwochs 18:00 bis 20:00 Uhr

Teil 3: Abendessen

Geschmackvolle, gesunde Abendvariationen, die in Kombination mit Teil 1,2, und 4 den empfohlenen Tagesbedarf decken. Zubereitung eines Abendessens, Zutatenliste wird den Teilnehmern bei Kursanmeldung mitgeteilt.

Teil 4: Snack & Gebäck

Geschmackvolle, gesunde Snacks, die in Kombination mit Teil 1,2, und 3 den empfohlenen Tagesbedarf decken.Zubereitung von Gebäck, Zutatenliste wird den Teilnehmern bei Kursanmeldung mitgeteilt.

 

Hier gehts zur Anmeldung bei Geer Li

 


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